LEV LIVET KREATIVT

Slip din indre KREAtør løs

12.-14. november 2021 på Idrætshøjskolen Bosei

Sådan får du mere tid til at gøre det, du ønsker - Workshop

Find modet til at stole på din intuition og bring mere kreativitet ind i din hverdag.

Tag med på en 3 dages rejse ind i kreativitetens land af sanselighed, intuition og nysgerrighed gennem kreative øvelser for krop og sjæl samt naturoplevelser, foredrag og hyggeligt samvær i smukke omgivelser nær Præstø Fjord

Sådan får du mere tid til at gøre det, du ønsker - Workshop

Hører du mon lige nu en lille indre stemme sige
”Jam’n jeg er jo ikke kreativ”
så siger vi bare ”Velkommen i flokken”, for så er du måske også hen af vejen kommet til at tro på, at kreativitet kun er noget, der hører til i hobbyhjørnet.

Det, der virkelig er sket er, at mange af os har udviklet en form for blokering ift. vores egen kreativitet.

For som barn fejlede den jo ikke noget, vel? Der kunne du snildt forestille dig, at du kunne flyve op i himlen eller gå på vandet. Eller måske byggede du en båd ud af efterårsblade eller…

På kurset ”Lev livet kreativt” kommer vi til bl.a. at arbejde praktisk, teoretisk og kropsligt i dybden med:

🔥 begrebet “KREATIVITET” i dets mest åbne form

🔥 den kreative proces gennem leg, fantasi og flow

🔥 hvordan man udvikler, udfolder, implementerer og integrerer kreativitet i sin hverdag og i sit liv generelt

VI FOLDER DET KREATIVE LANDSKAB UD

Kilden til kreativitet er opmærksomhed – ved at være sanseligt til stede og åben for sanselige input i videst muligt omfang, åbner du op for kreativitetens sluser. Opmærksomhed afføder SANSERIGDOM og det VOKSER KREATIVITEN ud af.

Det er dén REJSE, vi inviterer dig med på.

Vi eksperimenterer med og undersøger kreativitetens mange lag og muligheder.

 

Vi bevæger os

Vi bruger dans og bevægelse til at tage på en sanserig rejse ind i kroppen og klikke låse op til at mærke kroppen, mærke den kreativitet, vi alle har i os og undersøge og eksperimentere med, hvordan den kan komme til udtryk gennem bevægelse.

I det frie danse- og bevægelsesunivers er alt TILLADT. Alle regler om, hvordan noget SKAL se ud, er fjernet og tilbage er den åbne, opmærksomme, sansende krop, der åbner op og agerer ud fra nuets iboende ressourcer af inde- og udefrakommende impulser til bevægelse.

Vi tegner

Vi bruger tegning til at finde vores eget visuelle sprog.

Du bliver introduceret til “Det visuelle alfabet”, og bliver guidet i hvordan du kan bruge fx mindmapping og intuitiv tegning.

Vi undersøger, hvad man kan med det visuelle og hvor i hverdagen, det kan hjælpe dig med at få overblik, prioritere, løse opgaver – eller bare give et lille pusterum i en hektisk hverdag.

Det tegnede, det visuelle, kan bruges til at vise ting på nye måder, der giver os en fælles forståelse, et smil på læben og sågar åbner op for latter.

Vi lytter

Vi lytter til os selv, lytter til vores krop, intuition, sanser.

Vi undersøger, hvad det gør ved os at lytte.

Og vi lytter til andre og bliver inspireret af hinanden til at finde ind til vores egen livsKREAtør.

kursusledere

Christina og Pi har begge mange års undervisningserfaring med at afholde inspirerende kurser med stor glæde og entusiasme.

Christina Elise Hemmingsen Grafisk facilitator, projektleder og underviser der i alt hvad hun laver, bruger visualisering og tegning som et vigtigt element til at opnå tydelighed og fælles forståelse. Indehaver af virksomheden, VISUEL PROCES. Læs mere om Christina her

Pi Rosamunde Myvind Life- og mindfulness stresscoach, uddannet indenfor dans, yoga, idræt og billedkunst. Indehaver af virksomheden, INMOVE. Læs mere om Pi her

Sådan får du mere tid til at gøre det, du ønsker - Workshop

HVOR og HVORNÅR

Idrætshøjskolen Bosei er smukt beliggende midt i skoven tæt på Præstø Fjord

Adresse

Evensølundvej 5 4720 Præstø.

Velkomst og indkvartering

Fredag d. 12.november 2021 kl. 15

Tak for denne gang

Søndag d. 14.november 2021 kl. 14.

PRIS og faciliteter

EARLY BIRD 2.900 kr. frem til d. 21.9.21 herefter er prisen 3.300 kr. Prisen er inkl. mad, materialer og overnatning på dobbeltværelse. Ved booking af enkeltværelse er der et tillæg på 400 kr.

Der er et begrænset antal pladser, så først til mølle gælder her.

Der er fælles toiletter og baderum på gangen. Der serveres vand til alle måltider. Mulighed for tilkøb af saft, sodavand, øl og vin på stedet.

Tilmed dig kurset HER

KOM SOM DU ER

Du behøver ingen tidligere erfaring med dans eller tegning men
nysgerrighed og lyst til at bringe mere kreativitet ind i din hverdag. 

DU MEDBRINGER SELV

Sengetøj og håndklæde (med mindre du bestiller en linnedpakke), yogamåtte, indendørs tøj og gummisko til at bevæge dig i samt en vandflaske.

KONTAKT OG SPØRGSMÅL

Skriv eller ring endelig, hvis du har nogen spørgsmål.

Christina 53521719

Vi glæder os til nogle inspirerende, spændende og kreative dage.

Christina og Pi

Særligt omkring Corona

Du kan trygt og sikkert deltage på kurset. Hvis du ikke allerede er blevet vaccineret, så tag en lyntest lige inden start. Det er selvfølgelig kun muligt at deltage med et coronapas/negativt svar. Vi er meget opmærksomme på at undgå smittespredning på højskolen. Der vil være god plads rundt om den enkelte, når vi danser. Der står sprit flere steder og vi opfordrer alle til at holde afstand og sørge for god håndhygiejne.

Tilmeld dig nyhedsbrev

Vil du ikke gå glip af kommende kurser og nyheder, kan du tilmelde dig Pi/Inmoves nyhedsbrev her