Modtag løbende tips, ideer og øvelser som du kan handle på med det samme og implementere i dit liv.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og hold dig opdateret med nye artikler.
Ro og kærlighed til dig
Sådan booster du dig selv ! Kender du værktøjet POSITIVE SELVBEKRÆFTELSER ? Vores self empowerment boost. En slags åndelig og selvomsorgsfuld vitaminshake, der helt enkelt handler om at BEKRÆFTE DIG...
"Pleaserjunkie". Er det dig? Bliv klogere på hvornår din lyst til at glæde andre, er tegn på et SUNDT pleasergen! Er du en pleaserjunkie? Eller er din lyst til at glæde andre på et sundt niveau? Det...
”Det kan da ikke være så svært, kom nu, hvad skal vi have til aftensmad, hvad har JEG lyst til at spise”. Jeg stirrer ned i køddisken. Mærker tårerne. Åh nej ikke nu, ikke her”. Præcis sådan havde...
Hvad er drivetid? Du kender sikkert ordet FORDRIVE som i 'at fordrive tiden' - at få tiden til at gå med noget. Det gør vi hele tiden. Faktisk mangler vi ofte tid til alt det, vi gerne vil nå....